有些白癜風患者到了春天，可能會出現(xiàn)白癜風的復發(fā)。

白癜風的復發(fā)不僅給前期治療時間、精力、金錢帶來損失，也增加了后續(xù)的治療難度。

因此，白癜風患者在春季一定要重視治療，同時要做好預防復發(fā)的措施。

春季為什么白癜風容易復發(fā)？

到了春暖花開的季節(jié)，新陳代謝開始加快，各種疾病也容易再次復發(fā)。有些白癜風人群有親身體會，冬季白斑一直穩(wěn)定的，可是一進入春季，白斑明顯發(fā)白或是擴大了。因此患者在冬季穩(wěn)定期就完全不能松懈，消失的白斑也應遵從醫(yī)囑進行鞏固維持治療，以免復發(fā)。

春季白斑變得更加明顯或者擴大有兩個因素，一是由于冬季沒有堅持鞏固治療，到了春季白斑有所擴大；此時應該積極進行有效控制，按照醫(yī)生要求規(guī)范治療，及時控制病情，避免大面積復發(fā)。二是冬季寒冷，手足末梢血液回流不暢，往往皮膚凍得發(fā)紅發(fā)紫，白斑會非常不明顯，有時候幾乎看不出來，但是并不代表白斑消失了、沒有了，一旦氣溫回暖，循環(huán)恢復正常，白斑就顯現(xiàn)出來。

如何預防復發(fā)？

1，適當運動

運動是比較好的生活方式，有助于強身健體，愉悅身心，對預防控制各種免疫性的疾病，都可能會有些幫助。強度要適合自己的年齡和體力，量力而行，關鍵在于長期堅持，而不在于短期一兩次的劇烈運動。

2，警惕感冒

春季氣溫雖然回暖，但有時整體氣溫仍是比較低的，人群當中的感冒相關的病毒依然流行，所以仍有比較高的感冒的發(fā)生率，感冒會使人體產(chǎn)生應激反應，對免疫功能調(diào)節(jié)異常的白癜風人群來說，感冒就可能會使得病情失控，可能會影響色素細胞功能，使得白癜風復發(fā)。

3，均衡飲食

平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，并沒有嚴格的飲食禁忌，以便于身體獲取全面均衡的營養(yǎng)，以防營養(yǎng)失衡而影響色素細胞的代謝，導致病情復發(fā)。

4，避免暴曬

基于現(xiàn)代醫(yī)學的研究，適當曬太陽、接觸紫外線，有助于機體合成維生素D ，而且有助于色素的生長，只要不是長時間在陽光下暴曬（如夏季上午9點-下午4點之間超過2個小時的陽光暴露）就沒有關系。陽光暴曬容易曬傷皮膚，造成色素細胞損傷，誘發(fā)白癜風。有大太陽的時候，適當防曬工作還是需要的，同時可以使用防曬霜、防曬衣等防曬產(chǎn)品。

5，規(guī)律作息

生活不規(guī)律、熬夜，可能會影響人體的內(nèi)分泌功能，對神經(jīng)系統(tǒng)也會有些影響，更主要的是可能會影響人的免疫力，而白癜風人群本身就可能有免疫系統(tǒng)的失調(diào)，作息不規(guī)律可能會進一步的影響免疫系統(tǒng)的功能，可能會加重白癜風患者的病情，不利于恢復。因此要養(yǎng)成良好的生活習慣，保障充足的睡眠。

白癜風患者要意識到白癜風的癥狀控制是一個漫長的過程，要相信科學，要堅持治療，恢復期也不能掉以輕心，以免病情復發(fā)，增加治療難度。